Dans un conflit mère et fille, la faute est de vouloir gagner la bataille !


Avez-vous l'habitude de vous défendre, d'accuser ou vouloir vous entendre afin d'avoir raison et ainsi donner tort à l'autre ?


 

 

Conflit mère et fille

 

Est-ce que votre mère vous blâme constamment d'être la responsable des conflits dans votre relation ?

Est-ce que votre fille vous force à changer et ainsi vous dire au travers ses mots, que vous avez tort et elle, a raison ?

Si vous vous sentez mal, alors quelle sera votre réaction et les conséquences ?

La plupart des conflits entre mère et fille se produisent parce qu'aucune des deux observent leur sentiment (bien ou mal) et leur réaction (pensée, parole et geste). Par conséquent, elles aggravent la situation et accusent l'autre.

Dans cet article, je vais mettre une grande importance sur le fait de vous observer tel que vous êtes et de là, imaginer vous-même quelque chose de nouveau, peu importe si vous êtes la mère ou la fille.

 

Ne soyez pas obsédée par l'autre

Ce qui compte dans une relation n'est pas l'autre, mais soi-même. Je sais, tout le monde vous dit que le plus grand amour est celui qui fait le plus grand bien à l'autre.

Moi je vous dis, que le plus grand amour est celui qui vous fait du bien à vous d'abord. Comment pouvez-vous savoir avec certitude, ce qui fait du bien à l'autre, si vous ne l'avez pas expérimenté vous-même ?

Lorsque vous avez bien expérimenté votre bien-être, vous découvrez que votre plus grand bien-être est celui qui fait le plus grand bien à l'autre.

Car le bien-être n'est pas une chose personnelle, mais une chose relationnelle qui inclut aussi votre propre personne autant que l'autre.

 

Le processus de paix débute en acceptant la situation telle qu'elle est

Si vous avez à l'esprit de vouloir bien vous entendre avec votre mère ou votre fille, ce but est bien, mais il y a un choix beaucoup plus élevé.

Soit celui d'accepter la situation telle qu'elle est et non ce qu'elle devrait être. Si vous ne l'acceptez pas, vous oubliez votre vérité et réagissez à la réalité.

La vérité est votre sentiment intérieur par rapport à la réalité extérieure. Vous pouvez changer votre état d'être intérieur, mais uniquement par choix conscient.

La réalité est une conséquence, un résultat que vous ne pouvez pas changer. Vous croyez que vous pouvez changer votre mère ou votre fille à votre cause ou votre but, mais cela apporte des résistances, donc des conflits.

 

Comment accepter la relation telle qu'elle est avec votre mère ou votre fille ?

Pour accepter quelque chose ou quelqu'un, il faut appliquer deux choses :

  1. Observer : C'est être attentif à ce qui est présent sans le nier ni le fuir.

  2. Comprendre : C'est poser des questions pour s'intéresser au processus de création sans porter de jugement de bien ou de mal.

 

L'observation de la relation

  • Lorsque vous mettez l'importance sur votre but ou votre idéal uniquement, vous n'acceptez pas l'autre telle qu'elle est, mais selon ce que vous voudriez qu'elle soit. Vous augmentez le conflit par la résistance de l'autre.

  • Lorsque l'autre met l'importance sur son but, son idéal uniquement, alors elle ne vous accepte pas telle que vous êtes, mais selon ce qu'elle voudrait que vous soyez. Elle augmente le conflit par votre résistance.

  • Lorsque vous avez toutes les deux le même but (comme vouloir bien s'entendre), vous oubliez toutes les deux, d'accepter la situation telle qu'elle est, mais selon ce que vous voudriez qu'elle soit. Vous arrêtez le conflit momentanément, mais il reviendra avec encore plus de résistance.

  • Lorsque vous n'avez aucun but ni idéal en vue à cet instant, que vous êtes attentive à votre sentiment et celui de l'autre, que l'autre est attentive à son sentiment et au vôtre, alors il n'y a pas de division, de résistance entre vous deux.

C'est uniquement dans cette dernière situation, que vous pouvez avoir l'intention de vous comprendre mutuellement et vous guérir du conflit.

Dans tous les autres cas, il y aura une forme de jugement.

 

La compréhension de la relation

Dans tous les cas, lorsque nous vivons un sentiment inconfortable, il y a eu une forme de jugement des autres ou de soi-même.

Le jugement est de qualifier quelqu'un de bien ou de mal, de correct ou incorrect, de positif ou négatif, de supérieur et inférieur. De donner une valeur subjective sur quelque chose qui ne peut pas être mesuré avec des faits réelles.

L'intention cachée en arrière du jugement est de tenter d'augmenter sa valeur personnelle, d'être meilleur, en abaissant celle des autres. La conséquence en est la culpabilité et le fait de se détester.

Retirez le jugement et la douleur disparaîtra !

 

Comment avoir l'intention de comprendre l'autre ?

Le jugement empêche de faire un nouveau choix, car la personne qui juge ne cherche qu'à reproduire le même passé confortable.

Ainsi, la mère ou la fille qui juge n'a pas l'intention de créer quelque chose de nouveau dans la relation, mais de garder en place la situation à son avantage. Cependant, la personne qui juge croit que l'autre est le problème.

Si vous avez une certaine conscience et attention, alors vous savez que ce sont les questions qui permettent de mieux comprendre l'autre, de s'intéresser à l'autre.

Mais est-ce que la personne qui juge a l'intention de mieux se comprendre ? Dans presque tous les cas, la personne qui juge n'a pas envie de se comprendre et par conséquent, vous n'avez aucun contrôle à ce sujet.

J'ai souvent expérimenté le fait que les questions à l'autre ne faisaient qu'exposer ses mensonges ou ses inventions et alors, la personne ne voulait plus continuer la conversation avec moi.

Mais pour l'amour de soi, il faut se libérer du jugement dans la relation et ainsi arrêter l'abus.

 

Comment se libérer du jugement et de l'abus ?

Si votre mère vous accuse de ne pas être une bonne fille ou tout autre genre de jugement et d'accusation, alors il suffit de reprendre les mêmes mots et les transformer en question pour votre mère...

Que veux-tu dire au juste que je ne suis pas une bonne fille ? Qu'est-ce que tu n'aimes pas dans mon comportement ? Ces questions mettent votre mère dans une position de recherche de faits véritables, de sentiments et non des jugements de valeur sans aucun fondement.

Si votre fille vous accuse d'être une mère qui n'écoute pas, alors il suffit de poser une question concernant ses états d'âme en utilisant les mêmes mots afin d'avoir plus d'information pour comprendre, pour comprendre ses sentiments et non d'aller vous accuser.

Voyez-vous, le jugement est de ne pas faire des actions pour mieux comprendre l'autre, de ne pas avoir l'intention de comprendre ses sentiments et ses intentions. Et les actions en sont les questions...

Les réponses données offrent aussi la base à de nouvelles questions à la personne qui juge.

 

Choisir une solution à faire ou choisir une solution à être ?

Et si la solution était simplement de s'accepter et se comprendre, puis de choisir d'être aimable dans votre relation sans avoir à l'esprit, que l'autre vous donne ou vous apporte quelque chose en retour ?

C'est l'amour la solution et vous êtes cela.

Alors pourquoi cherchez-vous un but à faire, une idée loin de vous, au lieu de regarder en vous ?

Pourquoi cherchez-vous un but à faire comme de bien vous entendre ?

Bien s'entendre est-il un but à accomplir en faisant quelque chose ou bien une façon d'être, peu importe ce que vous faites ensuite ?

 

Maintenant vous ?

Avez-vous l'intention de vouloir avoir raison dans votre relation avec votre fille ou votre mère ou vous avez plutôt envie de comprendre la situation telle qu'elle est ?

Quels sont vos sentiments qui résonnent le plus avec ce qui est écrit ? Laissez-moi vos commentaires pour mieux écouter vos inquiétudes.

 


 

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Auteur entrepreneur de plusieurs contenus éditoriaux de sites Web et fondateur d'entreprise. C'est la vérité qui libère et non les efforts qu'on fait pour se libérer.