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Comment vaincre votre angoisse de séparation de couple ?

Vivre dans l'éventualité d'une séparation de couple est une situation terrifiante et inquiétante, mais n'oubliez jamais qu'une lueur d'espoir existe toujours.

Mais si votre lueur d'espoir est fondé sur vos mêmes habitudes inconscientes concernant vos solutions, alors comment pouvez-vous croire que vous aurez des résultats différents ?

Dans cet article, vous découvrirez que ce n'est pas une solution corrective qui fonctionne pour vous libérer de votre angoisse, mais une solution créative qui est déjà en vous et qui est votre meilleur choix. 

 

 

 

Est-ce que votre angoisse de séparation est la peur de perdre quelque chose d'essentiel ?

De nombreuses personnes vivent de l'anxiété dans une relation de couple en s'imaginant ce qui pourrait survenir si une séparation amoureuse ou de couple leur arriverait.

L'angoisse est doublement alarmante si des enfants sont impliqués ou si certains biens doivent être divisés.

En général, la personne dans le couple qui vit de l'angoisse est celle qui s'imagine que l'autre la laissera, la rejettera.

La personne qui pourrait mettre fin à la relation, qui va laisser l'autre, ne ressent aucune angoisse. Au contraire, elle commence à imaginer son bien-être de vivre sans l'autre.

En d'autres termes, l'angoisse d'une possible séparation est la peur de perdre quelque chose d'essentiel que l'autre lui donne et cela pourrait être de la sécurité, de l'amour, une présence, du confort, du sexe, des biens, de la reconnaissance, du pouvoir, etc.

 

Faites-vous l'erreur de corriger une situation ?

Vous savez qu'il y a un problème dans votre relation, car vous ne vous sentez pas bien. C'est une fait indiscutable et vous désirez mettre fin à cet inconfort, à cet angoisse, à cette peur.

La réaction habituelle est de trouver immédiatement une solution pour corriger cette situation angoissante. De corriger les faits, les preuves, les circonstances, la réalité. D'autres croient même, que le temps va arranger les choses et ne font rien.

Voici deux exemples :

1. Si dans votre relation, votre conjointe est proche d'un autre homme et cela vous met inconfortable, alors votre solution est de corriger cela en lui demandant de s'éloigner de cette autre homme.

2. Si votre conjoint fait souvent des sports avec ses amis et vous sentez qu'il vous oublie, alors votre solution est de corriger cela en lui demandant d'être plus souvant avec vous ou moins souvent avec ses amis.

Ainsi, par réaction, vous réagissez à une solution corrective pour changer la situation (la réalité, le fait, la circonstance, l'autre), mais JAMAIS IL NE VOUS VIENT À L'ESPRIT, que cela est un résultat de votre façon d'être dans votre relation avec votre conjoint ou conjointe.

En vérité, vous oubliez qu'il y a une cause qui produit cette situation, mais vous cherchez à changer la situation, à changer l'autre, au lieu de changer la cause, de changer votre façon d'être qui crée le désir à l'autre de s'éloigner de vous.

Est-ce que vous observez l'erreur que vous commettez, par habitude apprise des autres nés avant vous, concernant la façon de solutionner un problème personnel ou de relation ?

Vous pouvez avoir des milliers de solutions correctives, mais cela n'apportera pas de résultats différents.

 

Accepter votre sentiment d'angoisse

Toute votre vie, on vous a conditionné l'esprit par la peur et la culpabilité à nier votre sentiment et oublier cette partie de vous, qui se nomme l'âme.

Lorsque vous acceptez votre vérité, votre sentiment d'angoisse, la guérison est déjà commencée.

Donc, en acceptant sans jugement, ce que vous sentez et ne pas le fuir par une solution corrective immédiate, alors vous reconnaissez et appréciez votre vérité, même si cela vous fait du mal. Vous vous respectez et vous vous aimez.

C'est la maîtrise de soi que de s'accepter telle que l'on est et ensuite de choisir librement un nouvel état d'être, car si vous ne l'acceptez pas, alors vous réagissez sans choix, donc avec la même habitude, le même état d'être qui a créé votre sentiment d'angoisse.

 

Comprendre votre sentiment d'angoisse

Tout sentiment est un résultat provenant d'un état d'être en vous. Si vous êtes heureux et que vous agissez à partir de cet état d'être, alors vous allez produire des résultats heureux, des sentiments heureux.

Le contraire est aussi vrai.

Un sentiment n'est pas une émotion et la plupart des gens se trompent à ce sujet, surtout ceux se spécialisant dans ce domaine.

Votre sentiment d'angoisse est quelque chose de malheureux, donc vous avez réagi à partir d'un état d'être malheureux en toute inconscience.

Comme vous ne pouvez pas vous blesser consciemment, alors vous avez été inconscient de votre état d'être dans votre relation de couple qui a produit ce sentiment angoissant.

C'est cela qu'il convient de comprendre et non de vouloir avoir raison, de gagner, de juger, de se justifier, donc de ne rien comprendre du tout.

Actuellement, vous sentez de l'angoisse, car vous avez peur que l'autre vous rejette, qu'il se sépare de vous, et ainsi perdre quelque chose d'essentiel.

 

Qu'avez-vous peur de perdre si l'autre vous rejette, se sépare de vous ?

Est-ce possible que votre bonheur soit compromis ? Utilisez-vous l'autre dans votre relation de couple afin de combler vos besoins de bonheur ou autres besoins comme celui d'être aimé, de ne pas être seul, etc. ?

Si c'est le cas, et c'est bien le cas, alors vous voyez l'autre comme un moyen, une solution, un corps à vos ordres afin d'obtenir ce que vous voulez et vous en dépendez.

Est-ce que vous êtes uniquement un corps ? Avez-vous oublié qui vous êtes et qui est l'autre ? Connaissez-vous les 12 principes de ce que vous n'êtes pas ?

Avez-vous oublié de vous intéresser à l'autre, à ses sentiments, ses intentions, ses craintes, ses aspirations, etc. ? Ou tout ce qui compte pour vous est d'obtenir vos besoins, vos satisfactions sans offrir la liberté à l'autre et par conséquent, à vous-même.

Cette dépendance vous met dans un état d'esprit de crainte et vous avez peur de perdre quelque chose d'essentiel à votre bonheur, n'est-ce pas ?

Vos besoins et la peur de les perdre produisent une division dans votre relation. Vous n'êtes plus un couple qui s'aime librement et sans obligation, mais bien deux personnes séparées qui cherchent à combler leurs besoins et tentent de contrôler l'autre à son avantage uniquement.

Votre obsession pour combler vos besoins crée dans l'âme de l'autre, le désir de ne plus être avec vous.

Et ensuite, vous ne comprenez pas pourquoi vous vivez de l'angoisse dans une possible séparation ? Vous l'êtes déjà en corps, en esprit et en âme... et les conséquences vont se réaliser, à moins que vous choisissez autre chose !

 

Savez-vous quel est le meilleur de vos intérêts ?

En recherchant par habitude le besoin chez l'autre, vous invitez la peur de perdre cette chose dont vous avez besoin. Il se produit en vous, une séparation en étant uniquement attentif à vos intérêts et ainsi oublier ceux de l'autre, car vous le voyez comme un moyen pour obtenir ce que vous voulez.

L'autre également vit de la même façon que vous, de la même habitude apprise.

Pourtant, il est dans le meilleur de vos intérêts, dans votre relation de couple, d'être attentif et comprendre aussi les intérêts de l'autre, car s'il est heureux, vous serez doublement heureux.

Par conséquent, pourquoi utilisez-vous à tort, les relations pour obtenir quelque chose pour vous au lieu de les utiliser pour choisir d'offrir librement, des états d'être aimables, joyeux et justes en n'oubliant pas de vous inclure parmi ceux à qui vous offrez cela sans vouloir un retour ?

Et pourquoi ne comprenez-vous pas que les besoins sont sources de malheurs et que les préférences sont sources de bonheurs ?

Je n'ai pas besoin de ma femme pour être heureux, mais je préfère être avec elle sans me sentir obliger de la rendre heureuse !

 

Maintenant vous ?

Quels sont vos sentiments qui résonnent le plus avec ce qui est écrit ? Laissez-moi vos commentaires pour mieux écouter vos inquiétudes.